Doceava semana

Clase 12

Comenzamos nuestra clase, de igual manera que la anterior comentando acerca de nuestra tarea que consistía en leer un documental sobre la responsabilidad social, que la maestra asignó a cada uno de mis compañeros.

Concordamos que la responsabilidad debe ser inculcada tanto como en el hogar, como en las universidades, para así fomentar los valores que se han ido perdiendo, el desarrollo humano, y el ser una persona responsable socialmente.

Buscamos ideas para lograr que los alumnos del Tec desarrollen la responsabilidad social universitaria y la idea más buena fue realizar el “Bombatón” éste consiste en mojar al contrincante con bombas de agua, y aquel que tenga mojada su vestimenta es el que pierde. Para inscribirte a este concurso deberás cooperar con alimentos para formar despensas, y cada equipo representará a alguna Institución de beneficencia, y el premio para los que ganen será toda la despensa recaudada.
Me gustó mucho el haber participado en esta actividad, aportando ideas para el mejoramiento de la sociedad.

con esto reforzamos nuestro sentido de empatía social, creando oportunidades para sensibilizar a las personas que lo tienen todo sobre las necesidad y la escases material y sentimental que hay en muchas personas de nuestra entidad. Lejos de importarnos si se les lleva una despensa a una organización, nos importa que las personas se acerquen y participen en esto, que se preocupen y que en un futuro podamos ayudar desinteresadamente a los demás.

Definitivamente sería muy interesante llevarla a cabo.

PCS


este semana fue algo agitada, aun así fuimos a la escuelita y nos presentamos con lo niños para hablarles sobre los hábitos alimenticios. Platicamos primeramente un poco sobre lo que habíamos visto anteriormente y les recordé a base de preguntas los temas analizados en las semanas anteriores.

Después explique en que consistía la pirámide alimentaria, porque unos alimentos deben de consumirse en mayor cantidad que otros y porque es necesario saber balancear nuestras comidas. Hablamos también de lo que podría causar una alimentación desbalanceada como el sobrepeso o la desnutrición, les comentamos también poco acerca de los desordenes alimenticios como la bulimia y la anorexia, pues hay casos donde se sabe que personas no saben que dejar de comer, o bien vomitar les pueden traer serios problemas.

Dibujamos en el pizarrón la pirámide alimenticia y en base a eso, les pedimos que en equipos recortaran de revistas que les proporcionamos, una comida balanceada, que seleccionaran de cada categoría un alimento y lo añadieran en la proporción correcta. Después a algunos de ellos les pedimos que nos hablaran de su platillo mientras los demás escuchaban atentos.


Por último, llevamos una báscula y una cinta métrica, con la que pesábamos y medíamos a las niños, con esto obteníamos un aproximado de su índice de masa corporal y les comentábamos, cuales eran los rangos idóneos de peso. Estos les intereso mucho, pues había algunos niños pasaditos de kilos jajaja.
Por último recapitulamos lo visto y terminamos otra sesión exitosa :)